爱美之心每个人都有而且喜欢美的事物。只是人们对美的理解不同产生的结果也是不一样的。就像脸上长斑一样，有些人认为不妨碍正常生活置之不理，而有些人则觉得此事迫在眉睫。脸上长斑时想方设法的祛斑是必须的，因为色斑的产生往往会伴随一些疾病的。

中医认为色斑是由于内分泌失调所导致色素沉着，体内黑色素无法排除堆积在脸上形成色斑。还有一些特殊的属于先天性遗传的斑，比如：雀斑。遗传的雀斑多半在6岁到13岁时开始产生，18岁的时候会出现很多。不过也有些会在生孩子后出现。但都是属于体内的原因导致的斑点。想要出去必须由内而外的排毒净肤，否则根本无法彻底去除的。

最快最有效的方法有哪些呢？

随着科技水平的提升，目前祛斑有很多的方法，下面列举出一些比较流行的方法，我门来分析一下。

最快最有效的方法：生活小技巧小方法

生活中的小方法小技巧有很多，有些都是很早就流传下来的方法。但是这种方法是不是真的能祛斑必须需要人长期的坚持使用。否则，如果坚持不下来肯定看不出这些方法到底有没有效果。祛斑小方法小技巧，如果不长期使用的话效果谁也说不了。喜欢祛斑小方法小技巧的朋友可以尝试坚持一下，相信时间长应该会有效果的。

最快最有效的方法：维生素C和维生素E

    有斑的朋友平日里服用一些维生素C和维生素E 。那么，为什么要服用维生素C和维生素E呢？因为维生素C和维生素E能够清除人体内的自由基。（自由基可损害机体的组织和细胞，进而引起慢性疾病及衰老效应） 维生素C和维生素E都是人体重要的抗氧化剂，在体内可以互相配合协同抗氧化淡化色斑。维生素C有肌肤美白元素，可以帮助肌肤抵抗紫外线侵害，避免黑斑、和雀斑的产生。维生素E被很多人誉为青春之泉，具有延缓衰老，延缓皮肤皱纹和皮肤松弛等。对于祛斑有着很大帮助。